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Lechuga Batavia

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La lechuga es rica en fitonutrientes, los que aportan propiedades beneficiosas para la salud, y previenen de la aparición de enfermedades.

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  • Razones para consumir Romanesco:

    1. Es un buen diurético

    Consumir lechuga estimula la eliminación de líquidos en el organismo, por ello es muy beneficiosa para:

    -La hipertensión arterial.

    -Eliminación de cálculos renales.

    -Problemas en los riñones.

    -Problemas de Cistitis.

    -Eliminación sobrante de líquidos del organismo.

    -Dolores en el riñón.

    -Combate la obesidad.

    2. Mejora el aparato respiratorio

    Las personas con problemas en el aparato respiratorio, como asma, bronquitis, tos, etc.. Consumir jugo de lechuga les puede ayudar a reducir los síntomas.

    3. Mejora los problemas oculares

    Para los ojos cansados, y conjuntivitis, podemos aplicarnos lechuga en forma de colirio. Prepararemos el jugo de la lechuga, y la utilizaremos como colirio natural.

    4. Combate el insomnio

    Consumir lechuga ayuda a calmar el sistema nervioso, por lo que combate el insomnio. Consumir un vaso de jugo de lechuga, nos ayudará a dormir mejor.

    5. Disminuye el colesterol

    Consumir lechuga frecuentemente ayuda a disminuir el colesterol en sangre.

    6. Mejora la circulación

    La lechuga mejor la circulación del organismo, por lo que previene de enfermedades tales como la arteriosclerosis, ictus, infarto de miocardio, formación de coágulos, e infartos.

    7. Recomendado para los diabéticos

    Consumir lechuga reduce el azúcar en la sangre, esto de debe por su gran poder diurético. Para que haga más efecto podemos tomarla en forma de jugo.

    8. Facilita las digestiones

    La lechuga es muy fácil de digerir, por lo que es muy beneficiosa para el aparto digestivo. Para las personas con problemas estomacales y flatulencias, se les aconseja beber jugo de lechuga.

    Nota:

    Este artículo es meramente informativo, en ecoorganic.es no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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